Você só vai precisar de 20 minutinhos por dia para obter os
resultados que transformaram a vida de dezenas de
participantes deste desafio que está na sua segunda edição.
Te interessa ter uma vida mais saudável e com menos stress?
Você só vai precisar de 20 minutinhos por dia para obter os
resultados que transformaram a vida de dezenas de
participantes deste desafio que está na sua segunda edição.
Te interessa ter uma vida mais saudável e com menos stress?
Você só vai precisar de 20 minutinhos por dia para obter os resultados que transformaram a vida de dezenas de
participantes deste desafio que está na sua segunda edição.
Te interessa ter uma vida mais saudável e com menos stress?
DIA 1
DIA 1
DIA 1
ENCONTRANDO A CLAREZA
Um dia voltado para te ajudar a descobrir o que você realmente quer para a sua vida e como se colocar como prioridade, além de uma aula maravilhosa de 20 minutos de Ballates Class.
ENCONTRANDO A CLAREZA
Um dia voltado para te ajudar a descobrir o que você realmente quer para a sua vida e como se colocar como prioridade, além de uma aula maravilhosa de 20 minutos de Ballates Class.
ENCONTRANDO A CLAREZA
Um dia voltado para te ajudar a descobrir o que você realmente quer para a sua vida e como se colocar como prioridade, além de uma aula maravilhosa de 20 minutos de Ballates Class.
DIA 2
DIA 2
DIA 2
CULTIVANDO A CONFIANÇA
Compreenda o que pode significar a vida com confiança e conheça algumas ferramentas de como -la na sua vida. E desta vez, uma aula de 20 minutinhos de Ballates Barre.
CULTIVANDO A CONFIANÇA
Compreenda o que pode significar a vida com confiança e conheça algumas ferramentas de como -la na sua vida. E desta vez, uma aula de 20 minutinhos de Ballates Barre.
CULTIVANDO A CONFIANÇA
Compreenda o que pode significar a vida com confiança e conheça algumas ferramentas de como -la na sua vida. E desta vez, uma aula de 20 minutinhos de Ballates Barre.
DIA 3
DIA 3
DIA 3
O PODER DA ROTINA
Como criar novos hábitos? Como tornar a sua rotina mais sustentável e menos estressante. Tudo isso e muito mais neste dia poderoso que termina com uma aula de Ballates Flex.
O PODER DA ROTINA
Como criar novos hábitos? Como tornar a sua rotina mais sustentável e menos estressante. Tudo isso e muito mais neste dia poderoso que termina com uma aula de Ballates Flex.
O PODER DA ROTINA
Como criar novos hábitos? Como tornar a sua rotina mais sustentável e menos estressante. Tudo isso e muito mais neste dia poderoso que termina com uma aula de Ballates Flex.
DIA 4
DIA 4
DIA 4
CONQUISTANDO A MOTIVAÇÃO
O que te motiva de verdade? A partir da jornada traçada até agora, você vai entender como utilizar a motivação ao seu favor e finalizar com uma aula deliciosa de Ballates Class.
CONQUISTANDO A MOTIVAÇÃO
O que te motiva de verdade? A partir da jornada traçada até agora, você vai entender como utilizar a motivação ao seu favor e finalizar com uma aula deliciosa de Ballates Class.
CONQUISTANDO A MOTIVAÇÃO
O que te motiva de verdade? A partir da jornada traçada até agora, você vai entender como utilizar a motivação ao seu favor e finalizar com uma aula deliciosa de Ballates Class.
DIA 5
DIA 5
DIA 5
CRIANDO CONSISTÊNCIA
Ferramentas valiosas que irão auxiliar você na criação da sua própria consistência, afinal, 1% é inspiração, 99% é disciplina. E finalize o Desafio com Ballates Barre 20'.
CRIANDO CONSISTÊNCIA
Ferramentas valiosas que irão auxiliar você na criação da sua própria consistência, afinal, 1% é inspiração, 99% é disciplina. E finalize o Desafio com Ballates Barre 20'.
CRIANDO CONSISTÊNCIA
Ferramentas valiosas que irão auxiliar você na criação da sua própria consistência, afinal, 1% é inspiração, 99% é disciplina. E finalize o Desafio com Ballates Barre 20'.
BÔNUS
BÔNUS
BÔNUS
Além do Desafio, você receberá fichas diárias para te auxiliar na sua jornada e 2 BÔNUS:
* E-book: Receitas Fáceis e Saudáveis
* Planner Ballates para Mudança de Hábitos, controle de treinos e alimentação.
Além do Desafio, você receberá fichas diárias para te auxiliar na sua jornada e 2 BÔNUS:
* E-book: Receitas Fáceis e Saudáveis
* Planner Ballates para Mudança de Hábitos, controle de treinos e alimentação.
Além do Desafio, você receberá fichas diárias para te auxiliar na sua jornada e 2 BÔNUS:
* E-book: Receitas Fáceis e Saudáveis
* Planner Ballates para Mudança de Hábitos, controle de treinos e alimentação.
"Não tenho palavras pra descrever o quanto isso tudo me impactou. Suas propostas vieram na hora certa e se encaixaram perfeitamente com o momento da vida que estou passando agora."
Flávio Lee - UX Designer
"Não tenho palavras pra descrever o quanto isso tudo me impactou. Suas propostas vieram na hora certa e se encaixaram perfeitamente com o momento da vida que estou passando agora."
Flávio Lee - UX Designer
"Não tenho palavras pra descrever o quanto isso tudo me impactou. Suas propostas vieram na hora certa e se encaixaram perfeitamente com o momento da vida que estou passando agora."
Flávio Lee - UX Designer
"Foi tão bom me exercitar depois de tanto tempo parada na pandemia. Seus exercícios e atividades me deram foco e clareza para o que preciso fazer para sair da estagnação de onde me encontrava. Obrigada!"
Raquel Guerrison - Healer & Oraculista
"Foi tão bom me exercitar depois de tanto tempo parada na pandemia. Seus exercícios e atividades me deram foco e clareza para o que preciso fazer para sair da estagnação de onde me encontrava. Obrigada!"
Raquel Guerrison - Healer & Oraculista
"Foi tão bom me exercitar depois de tanto tempo parada na pandemia. Seus exercícios e atividades me deram foco e clareza para o que preciso fazer para sair da estagnação de onde me encontrava. Obrigada!"
Raquel Guerrison - Healer & Oraculista
"Fiz o Desafio em 2022 e fiquei motivado com os resultados que obtive. Trabalho sentado o dia inteiro e vivia com dores nas costas, mas desde que comecei elas melhoraram muito. Além de me deixar motivado"
Lucas Rossi - Diretor Criativo
"Fiz o Desafio em 2022 e fiquei motivado com os resultados que obtive. Trabalho sentado o dia inteiro e vivia com dores nas costas, mas desde que comecei elas melhoraram muito. Além de me deixar motivado"
Lucas Rossi - Diretor Criativo
"Fiz o Desafio em 2022 e fiquei motivado com os resultados que obtive. Trabalho sentado o dia inteiro e vivia com dores nas costas, mas desde que comecei elas melhoraram muito. Além de me deixar motivado"
Lucas Rossi - Diretor Criativo
PROMOÇÃO ÚNICA E POR TEMPO LIMITADO
PROMOÇÃO ÚNICA E POR TEMPO LIMITADO
PROMOÇÃO ÚNICA E POR TEMPO LIMITADO
Garantia incontestável de 7 dias
Garantia incontestável de 7 dias
Garantia incontestável de 7 dias
Dezenas de pessoas comuns como você estão mudando suas realidades com este Desafio e transformando suas rotinas com clareza e foco.
Mas caso não goste do que encontrar, devolvo seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
Dezenas de pessoas comuns como você estão mudando suas realidades com este Desafio e transformando suas rotinas com clareza e foco.
Mas caso não goste do que encontrar, devolvo seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
Dezenas de pessoas comuns como você estão mudando suas realidades com este Desafio e transformando suas rotinas com clareza e foco.
Mas caso não goste do que encontrar, devolvo seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
Evelin Bandeira
Evelin Bandeira
Evelin Bandeira
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Eu sou Bailarina e Educadora do Movimento, pós-graduada em Dança pela UNESA e mestre em Artes Cénicas pela Universidade Nova de Lisboa, além de bailarina formada em Balé Clássico pela Escola de Dança de São Paulo e especializada em Dança Moderna pela Cia Nacional de Cuba. Trabalhei para diversas companhias e projetos no mundo inteiro, e resolvi criar o BALLATES para me ajudar no meu condicionamento como bailarina profissional, e percebi a sua funcionalidade para todo tipo de público.
Este Desafio foi criado para te auxiliar a encontrar o prazer por atividade física e criar foco e coragem para a construção de uma rotina mais sustentável e menos estressante.
Eu sou Bailarina e Educadora do Movimento, pós-graduada em Dança pela UNESA e mestre em Artes Cénicas pela Universidade Nova de Lisboa, além de bailarina formada em Balé Clássico pela Escola de Dança de São Paulo e especializada em Dança Moderna pela Cia Nacional de Cuba. Trabalhei para diversas companhias e projetos no mundo inteiro, e resolvi criar o BALLATES para me ajudar no meu condicionamento como bailarina profissional, e percebi a sua funcionalidade para todo tipo de público.
Este Desafio foi criado para te auxiliar a encontrar o prazer por atividade física e criar foco e coragem para a construção de uma rotina mais sustentável e menos estressante.
Eu sou Bailarina e Educadora do Movimento, pós-graduada em Dança pela UNESA e mestre em Artes Cénicas pela Universidade Nova de Lisboa, além de bailarina formada em Balé Clássico pela Escola de Dança de São Paulo e especializada em Dança Moderna pela Cia Nacional de Cuba. Trabalhei para diversas companhias e projetos no mundo inteiro, e resolvi criar o BALLATES para me ajudar no meu condicionamento como bailarina profissional, e percebi a sua funcionalidade para todo tipo de público.
Este Desafio foi criado para te auxiliar a encontrar o prazer por atividade física e criar foco e coragem para a construção de uma rotina mais sustentável e menos estressante.
Quem pode fazer as aulas?
Quem pode fazer as aulas?
Quem pode fazer as aulas?
Qualquer pessoas acima dos 14 anos aptas a praticar atividade física. As aulas são adaptadas à TODOS OS NÍVEIS!
Qualquer pessoas acima dos 14 anos aptas a praticar atividade física. As aulas são adaptadas à TODOS OS NÍVEIS!
Qualquer pessoas acima dos 14 anos aptas a praticar atividade física. As aulas são adaptadas à TODOS OS NÍVEIS!
Como faço para acessar as aulas?
Como faço para acessar as aulas?
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Você poderá acessar as aulas pelo Computador, Celular, Tablet, Notebook e até Smart-TV. Após efetuar a compra, você receberá um email com o acesso para a plataforma.
Você poderá acessar as aulas pelo Computador, Celular, Tablet, Notebook e até Smart-TV. Após efetuar a compra, você receberá um email com o acesso para a plataforma.
Você poderá acessar as aulas pelo Computador, Celular, Tablet, Notebook e até Smart-TV. Após efetuar a compra, você receberá um email com o acesso para a plataforma.
Posso assistir o conteúdo até que dia?
Posso assistir o conteúdo até que dia?
Posso assistir o conteúdo até que dia?
Você tem 1 ano após a data de compra para fazer e refazer este desafio quantas vezes e de onde quiser quiser.
Você tem 1 ano após a data de compra para fazer e refazer este desafio quantas vezes e de onde quiser quiser.
Você tem 1 ano após a data de compra para fazer e refazer este desafio quantas vezes e de onde quiser quiser.
Em quanto tempo verei resultados?
Em quanto tempo verei resultados?
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O sucesso é individual e depende do esforço de cada pessoa. Caso siga corretamente os 5 dias, perceberá mudanças significativas, tanto fisicamente como mais disposição, menos ansiedade e qualidade de sono.
O sucesso é individual e depende do esforço de cada pessoa. Caso siga corretamente os 5 dias, perceberá mudanças significativas, tanto fisicamente como mais disposição, menos ansiedade e qualidade de sono.
O sucesso é individual e depende do esforço de cada pessoa. Caso siga corretamente os 5 dias, perceberá mudanças significativas, tanto fisicamente como mais disposição, menos ansiedade e qualidade de sono.
Posso pagar por boleto ou pix?
Posso pagar por boleto ou pix?
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Sim! Os métodos de pagamento são: Cartão de Crédio/Débito, PIX, Picpay, Cartão Virtual da Caixa e Boleto. A compra é simples, rápida e segura.
Sim! Os métodos de pagamento são: Cartão de Crédio/Débito, PIX, Picpay, Cartão Virtual da Caixa e Boleto. A compra é simples, rápida e segura.
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A compra é SEGURA?
A compra é SEGURA?
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Sim! Este produto é mediado pela Hotmart, uma das maiores plataformas de infoprodutos da América Latina, e portanto o pagamento é seguro e a transação de compra é fácil, prática e rápida.
Sim! Este produto é mediado pela Hotmart, uma das maiores plataformas de infoprodutos da América Latina, e portanto o pagamento é seguro e a transação de compra é fácil, prática e rápida.
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BALLATES
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Copyright © 2023
Todos os direitos reservados.
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